Психолог Ольга Серова-Боровская

Вы не сломаны, а запутались.
Я не исправляю, а помогаю разобраться.

Записаться на консультацию
Ольга Серова-Боровская - Психолог

Обо мне

Приветствую! Меня зовут Ольга, мне 31 год. Я дипломированный практикующий психолог.

Работаю в научном подходе, используя методы доказательной психологии. Работаю в КПТ, где развиваются навыки необходимые для того, чтобы справляться в будущем самостоятельно, а также в схема-терапии, объединяющей разные методы.

4 года обучения

И продолжаю повышать квалификацию.

3 года личной терапии

Не травмирую вас своими травмами.

1 год частной практики

Помогла десяткам реальных людей.

Форма записи

С чем я работаю

Я помогаю клиентам найти выход из сложных ситуаций, связанных с внутренним состоянием и отношениями.

Тревожные и депрессивные расстройства.
Выгорание, хроническая усталость
Прокрастинация
Проблемы с коммуникацией
Чувство нереализованности
Отсутствие контроля над эмоциями
Неуверенность в себе, проблемы с самооценкой
Проблемы в отношениях с партнёром, родителями, детьми, родственниками.
Переживание расставания, развода, потери близких.
Страхи, фобии

Мои принципы

Конфиденциальность

Наши сессии проходят строго между нами. Никакие ваши личные данные не покинут моего стола, а истории не будут рассказаны в сторис и подружке за кофе.

Принятие

Всегда на стороне клиента. Никакое ваше прошлое не вызывает у меня осуждения. Мы вместе разберёмся о причинах тех или иных поступков.

Безопасность

К болезненным моментам подходим аккуратно и вовремя, не тыкая палкой в то, что и так болит. Не брошу в плохом состоянии в конце сессии, если нужно, задержусь.

Комфорт

Плакать, жаловаться, кричать, ругаться и ныть об одном и том же можно. Мы будем говорить так, как вам удобно и столько раз, сколько понадобится.

Индивидуальный подход

Подбираю рабочие техники для каждого конкретного клиента. Не ругаю за отсутствие домашки, а предлагаю то, что подойдёт конкретно вам.

Понимание

Вам не нужно разбираться в том, что с вами происходит, где болит и что волнует. Мы вместе это определим.

Доступность

Остаюсь на связи, если вам понадобится срочная помощь, экстренная консультация. А также что-то уточнить или скинуть подходящий мемчик.

Формат консультаций

Первая (пробная) консультация

45 минут | 2 000 ₽

Знакомство, первичная диагностика, определение запроса, мэтч (или нет, это нормально), план действий. Обсуждение условий работы. Это возможность понять, подходим ли мы друг другу для дальнейшей работы.

Записаться на "пробную"

Индивидуальная консультация

60 минут | 2 500 ₽

Создание доверительных отношений для успешной терапии, поиск негативных паттернов поведения и мышления, регулярная работа над внедрением новых установок, решение возникающих в ходе терапии проблем, формирование рабочей стратегии. Поддержка в изменениях, наблюдение за состоянием.

Записаться на сессию

Парная регулярная консультация

60 минут | 3 500 ₽

Определение конфликта, открытый разговор сторон, создание новых правил коммуникации, решение конфликтных вопросов, определение стратегии совместного/раздельного будущего. Чередование совместных и отдельных консультаций.

Записаться парой

Моя квалификация и документы

Все документы, подтверждающие квалификацию, доступны для ознакомления.

Диплом специалиста

Основной документ, подтверждающий высшее профессиональное образование в области психологии.

Посмотреть диплом

Сертификат о повышении квалификации

Официальное подтверждение прохождения долгосрочного курса по Когнитивно-поведенческой терапии.

Посмотреть сертификат

Неважно, где вы находитесь

Я провожу все консультации в удобном онлайн формате, чтобы вы могли получить помощь в комфортной и привычной обстановке.

Выбрать формат
Карта мира для онлайн консультаций

С вами всё так.

Оставьте свои контакты в форме, и я свяжусь с вами в течение рабочего дня для обсуждения вашего запроса и выбора удобного времени консультации.

© 2025 Ольга Серова-Боровская.

Конфиденциальность гарантирована.

0%